エポック

エポックでは、ご入会後、担当トレーナーによる、運動習慣づくりのサポートを実施しています。

この度、会員専用アプリ「オンダイヤリー」を導入いたしました！

このアプリは、運動メニューのご提供は勿論、体重の変化や食事のメニュー登録、日々の生活習慣を確認できる、大変便利なツールとなっています。

このアプリを使用して、担当トレーナーがあなたのライフスタイルづくりをサポートします。

一人ではつい諦めてしまうことでも、見てくれているという安心感で続けられるはず！

◎会員専用アプリ「オンダイヤリー」

ご利用のイメージ映像

 現在、毎月健効プラスにご登録の会員様は、この「オンダイヤリー」を無料でご利用いただけます。

トレーニングのマンネリ打破に、日々の生活の振り返りに、食事の登録に･･･大変便利なアプリです。

今月のカウンセリングがお済みでない方は、担当トレーナーまでお声がけください。

アプリのダウンロードから、ご利用方法まで、しっかりご案内させていただきます！

コロナ禍の今だからこそ、健康の大切さを実感します。

運動で身体を整え、健康的な食生活、生活習慣づくりで「元気に楽しく」

人生をENJOYしましょう！

皆様のご登録お待ちしております。