エポック

＝世界標準プログラム＝人気のＭＯＳＳＡレッスン

グループセンタジーにNEWトレーナーが登場！

大人気レッスン！あのグループセンタジーに7月からレギュラーで『AKANE』がデビューいたしました。

グループセンタジー（Group Centegy）

・・・自分の心と体のエネルギーを、自分の中心に集める・・・

Centergy（センタジー）は、「Center×Energy」の造語です。

 

グループセンタジーで自分自身を見つめなおしましょう。

ヨガやピラティスの動きを取り入れた心身の鍛錬と健康増進のためのクラスです。

明るい軽快な音楽に合わせて行うダイナミズムに溢れたクラス内容で、インストラクターが丁寧にサポートします。

このクラスにより集中力が向上し、ストレスが緩和され、気持ちが明るくなります。

 

今まで、ご参加いただいていた方も、NEWトレーナーAKANEのレッスンに、ぜひ、ご参加ください。

美しいボディラインをつくり、怪我の予防にも。さあ、新しい自分に生まれ変わるエクササイズをご体験ください。

 

◎ＮＥＷトレーナーのご紹介◎

皆さんこんにちは！AKANEです。

グループセンタジーを通して、皆さんと楽しい時間を過ごしていけたらなと考えております。

ぜひ、参加お待ちしております！！ 

 

◎レッスンスケジュール◎

◆水曜日：14:30～15:15

◆金曜日：11:55～12:25

 

◎レッスン体験◎

参加費：1,100円（税込）

 

NEWトレーナーAKANEのレッスン映像は、大人の事情で公開できないので（笑）

センタジーレッスンの雰囲気は本場アメリカのトレーナー映像をご覧ください！ 

 

センタジーのトレイラー映像

 

フレッシュなMOSSAトレーナーのレッスンを受けられるのも今だけ！

 

ぜひ、この機会に、グループセンタジーにご参加ください。

ココロもからだも、すっきりすること間違いなし。

皆様のご参加お待ちしています。