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MOSSA GROUP CENTERGY 新曲解禁!

2021.11.28

 

センタジーの新曲も12月スケジュールより解禁です!!

いつも心地良い音楽と、気分爽快なエクササイズのセンタジー。

ヨガとピラティスを土台として、バランス、モビリティ、フレキシビリティ、コアを鍛えるアスレチックなトレーニングも含まれています。

情緒たっぷりの音楽が、呼吸を意識しながら汗を流す全身運動のエクスペリエンスへと導きます。

 

今月のトレイラーはこちら!

※注意:再生時音が出ます。

 

■ワークアウトは・・・

レッグスウィングを信仰させ、Balanceは「My Girl」のスムーズなサウンドに合わせ、そしてSpiralでは、スタンディングからSeated Twistへいこうさせていきます。

 

■エクスペリエンスは・・・

「ニー・スウィングからラウンジまで、筋力、バランス、モビリティのトレーニングが一挙に集結」

「ピラティスのレッグサークルでコアがあんなに燃えるとは思わなかった!」

「トム・ペティの曲のおかげでCore Backで「諦めない」という決意ができた」

 

今回のMOSSAテーマは

なぜ音楽は人を動かすのか
Why Music Moves You
The “HEAR IT TO BELIEVE IT” Campaign

センタジーバージョンのイメージはこちら!

 

Centergyのミュージック・マジックがあなたの身体を動かし、チェーと上位にランクインするヒット曲や、懐かしの名曲の数々があなたを魅了します!

究極のサウンドエンジニアリングがあなたに刺激を与え、他に体験したことのないエクササイズのエクスペリエンスを堪能してもらえます。

聞いてみればその意味がわかりますよ!

 

さて、今回のリリースの楽曲もご紹介しておきましょう!

まず、ワークアウトのイントロ・・・FOCUSトラック「Courage To Change」は、シーアの脚本・監督デビュー作のサウンドトラック「Music - Songs from and Inspired by the Motion Picture」に収録されているポップソングです。

適度なテンポとこの曲のムードが、足首、膝、股関節を動員するように設計された、可動域をフルに使ったスムーズで流れるような動きを促進させます。

じっくりと身体と心の準備をしていきましょう。

 

今回のピックアップ曲は「My Girl」ザ・テンプテーションズの名曲をBoyce Avenueがカバー曲です!

YouTubeのビデオクリップはこちら~優しい歌声ですね♬

※注意:再生すると音ができます。 

■THE MUSIC

Boyce Avenueは、3人の兄弟からなるカバーバンドで、YouTubeの登録者数は1,500万人と根強い人気を誇っています。

彼らのアコースティック・ギター・バージョンの「マイ・ガール」が2020年にリリースされました。

このソウル、R&Bの曲は、1964年にザ・テンプテーションズによって初めてレコーディングされ、全米では1位に輝きました。


■THE TRACK 

このバランストレーニングは、前のトラックでの多面的な動きとは対照的に、意図的に直線的でシンプルなものになっています。

また、同じシーケンスを繰り返すことで、学習しやすく、動きを習得しやすくしています。

 

懐かしの名曲でセンタジーをするのも、なんだか新鮮!!

ついでに、本家、ザ・テンプテーションズの映像も見つけてみました(笑)

※注意:再生すると音がでます。

WOW!!

 

センタジーのレッスンは、今月から45分も復活!

ますます、自分のカラダと向き合う時間が増えますね。

 

新曲リリースに向け、トレーナー陣も最後の追い込み中です。

12月のレッスンでお会いいたしましょう!