エポック

メニュー

SHOP INFORMATIONスポーツクラブエポック中原店

レッスンスケジュール

  • 曜日
  • 曜日
  • 曜日
  • 曜日
  • 曜日
  • 曜日
    • スタジオ レッスン

      10:15~11:00
      ヒーリングヨガ NAOMI
      11:25~12:10
      ピラティス 伊藤
      12:35~13:20
      やさしいエアロ 羽田
      13:45~14:30
      ZUMBA 中嶋
      14:55~15:40
      自力整体 小林
      16:05~16:50
      ジャズダンス 田中
      17:20~18:20
      avexダンスマスター【キッズスターター】
      18:30~19:30
      avexダンスマスター【キッズベーシック】【ティーン】
      20:00~20:30
      GROUP CENTERGY NAKA
      21:00~21:30
      GROUP FIGHT30 GEN

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      12:00~12:30
      サーキット 松下
      18:20~18:50
      サーキット 宮崎

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      12:05~12:50
      中上級泳法 笹井
      15:10~16:10
      K2 幼児
      16:20~17:20
      B2 学童初中級
      17:20~18:20
      C2 学童上級
      18:30~20:00
      選手育成&Jr.スイマーズ5コース
      20:10~20:40
      初級泳法 矢野
      20:50~21:50
      マスターズ 矢野
      10:00~13:30
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。
      18:30~23:00
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • 15Mプール

      10:00~12:00
      ベビースイミング
      12:45~13:30
      ウォーク&アクア 水谷
      19:45~20:15
      健康プラスアクアウォーキング 宮崎
      21:30~
      CLOSE

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:30~11:15
      腰痛体操 笹井
      15:10~16:10
      体育スクール 幼児
      16:20~17:20
      体育スクール 学童初中級

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:10~10:40
      健康プラスストレッチ1 安倍
      11:00~11:45
      太極拳 小野
      12:05~12:50
      やさしいエアロ 白濱
      13:15~14:00
      やさしいヨガ JUNCO
      14:30~15:15
      ピラティス 上坂
      15:45~16:30
      ボディコンディショニング 上坂
      19:00~19:30
      GROUP POWER30 MINA
      19:55~20:40
      ピラティス 迫田
      21:05~21:50
      ヒーリングヨガ 浅見

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      11:15~11:45
      サーキット 安倍
      12:15~12:45
      VENUS F 永島
      18:30~19:00
      VENUS F 板倉
      20:30~21:00
      VENUS F 松下

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      11:25~11:55
      初級泳法 中村
      12:05~12:35
      健康プラスアクアウォーキング 板倉
      12:40~13:10
      はじめてヌードル 板倉
      14:00~15:00
      K3 幼児
      15:10~16:10
      A3 学童初中級
      16:20~17:20
      B3 学童初中級
      17:20~18:20
      C3 学童上級
      18:30~20:00
      選手育成&Jr.スイマーズ4コース
      10:00~13:30
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。
      18:30~23:00
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • 15Mプール

      10:00~12:00
      ベビースイミング
      21:30~
      CLOSE

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:30~10:45
      ダンベル体操 中村
      14:00~17:00
      体育スクール 幼児
      15:10~16:10
      体育スクール 学童初中級

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:15~11:00
      アロマボディケア 石村
      11:25~12:10
      やさしいステップ 高村
      13:50~14:35
      リトモス 原
      15:05~15:50
      ヨガ 原
      16:30~17:30
      avexダンスマスター【リトルキッズ】
      17:40~18:40
      avexダンスマスター【キッズスターター】
      19:05~19:50
      ヒーリングヨガ NAOMI
      20:20~21:05
      ZUMBA 安本
      21:35~21:55
      背中スッキリ 国吉

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      12:30~13:00
      サーキット 板倉
      18:30~19:00
      サーキット 宮崎
      20:30~21:00
      VENUS F 永島

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:00~11:20
      スイミングスクール3コース
      11:40~12:40
      上級泳法 笹井
      15:10~16:20
      K4 幼児
      16:20~17:20
      B4 学童初中級
      17:20~18:20
      C4 学童上級
      18:30~20:00
      選手育成&Jr.スイマーズ4コース
      20:15~21:00
      初級マスターズ 矢野
      10:00~13:30
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。
      18:30~23:00
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • 15Mプール

      12:05~12:35
      健康プラスアクアウォーキング 宮崎
      12:45~13:30
      アクアビクス 阿部
      21:30~
      CLOSE

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      15:10~16:10
      体育スクール 幼児
      16:20~17:20
      体育スクール 学童初中級
      17:20~18:20
      体育スクール 学童上級

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:10~10:40
      健康プラスストレッチ1 中村
      11:00~11:30
      GROUP POWER30 NAKA
      11:55~12:25
      GROUP CENTERGY30 NAKA
      12:50~13:35
      パワーヨガ 高橋
      14:05~14:35
      ジャズダンス
      15:05~15:50
      ZUMBA AKI
      16:20~17:05
      ベリーダンス NAOMI
      19:30~20:15
      リトモス 太田
      20:45~21:30
      GROUP fight45 TETSU

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      12:30~13:00
      サーキット 安倍

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      15:10~16:10
      K5 幼児
      16:20~17:20
      B5 学童初中級
      17:20~18:20
      C5 学童上級
      18:30~20:00
      選手育成&Jr.スイマーズ5コース
      10:00~13:30
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。
      18:30~23:00
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • 15Mプール

      11:45~12:30
      アクアビクス 水谷
      12:45~13:15
      健康プラスアクアウォーキング 永島
      20:00~20:45
      アクアビクス ★SEN★
      21:30~
      CLOSE

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      15:10~16:10
      体育スクール 幼児
      16:20~17:20
      体育スクール 学童初中級

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:50~11:35
      自力整体 船津
      12:05~12:35
      GROUP CENTERGY30 NAKA
      13:05~13:50
      GROUP POWER45 NAKA
      15:00~15:45
      リトモス 原
      16:40~17:25
      シェイプアップエアロ45 上野
      17:55~18:40
      ロウ&ハイ 上野

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:50~11:20
      サーキット 宮崎
      15:30~16:00
      VENUS F 金

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      8:00~9:00
      C6 学童上級
      9:05~10:05
      B6 学童初中級
      10:15~11:15
      K6 幼児(30級以上)
      11:20~12:20
      K6 幼児(31級まで)
      14:00~14:40
      中級泳法 笹井
      14:40~15:40
      K6 幼児
      15:50~16:50
      B6 学童初中級
      16:50~17:50
      C6 学童上級
      18:00~19:30
      選手育成3コース
      10:00~16:50
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。
      18:00~22:00
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • 15Mプール

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      8:00~9:00
      体育スクール 学童上級
      9:05~10:05
      体育スクール 学童初中級
      10:15~11:15
      体育スクール 幼児(16級-13級)
      11:20~12:20
      体育スクール 幼児(20級~17級)
      14:40~15:40
      体育スクール 幼児(20級~13級)
      15:50~16:50
      体育スクール 学童初中級

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:15~11:00
      ヨガ 石村
      11:25~12:10
      ラテンダンス 周防
      12:20~13:20
      avexダンスマスター【キッズスターター】
      13:40~14:10
      GROUP POWER30 TETSU
      14:35~15:05
      GROUP FIGHT30 GEN
      15:30~16:15
      ジャズダンス 平出
      16:45~17:30
      ヨガ 山口

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      12:45~13:15
      VENUS F 松下

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      8:00~9:00
      C7 学童上級
      9:05~10:05
      B7 学童初中級
      10:15~11:15
      K7 幼児(30級以上)
      11:20~12:20
      K7 幼児(31級まで)
      14:40~15:40
      K7 幼児
      15:50~16:50
      B7 学童初中級
      16:25~16:55
      初級泳法 笹井
      10:00~19:00
      ■自由遊泳コース ※コース数は時間帯によって異なります。

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • 15Mプール

      13:30~14:00
      健康プラスアクアウォーキング 宮崎
      15:30~16:15
      アクアビクス 阿部 翔平

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      8:00~9:00
      体育スクール 学童上級
      9:05~10:05
      体育スクール 学童初中級
      10:15~11:15
      体育スクール 幼児(16級ー13級)
      11:20~12:20
      体育スクール 幼児(20級-17級)
      14:40~15:40
      体育スクール 幼児(20級ー13級)
      15:50~16:50
      体育スクール 学童初中級

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。