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SHOP INFORMATIONスポーツクラブエポック日吉店

レッスンスケジュール

  • 火曜日
  • 水曜日
  • 木曜日
  • 金曜日
  • 土曜日
  • 日曜日

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：55
      ヨガ　勝吉
      11：25～12：10
      フラダンス　大村
      13：00～13：45
      太極拳　今野
      14：15～15：00
      アクティブヨガ　島田
      15：30～16：00
      ボディコンディショニング　島田
      19：00～19：30
      楽しくエアロ　新倉
      20：00～20：30
      Group Centergy30　Non
      21：00～21：30
      Group Power30　Non

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:15～10:45
      成人　スイミング　特上級　音琴
      10:50～11:50
      成人　スイミング　上級　音琴
      12:00～12:45
      成人　スイミング　中級　平泳ぎ　音琴
      13:00～13:30
      健康プラスアクアウォーキング　松村
      13:40～14:10
      ヌードルフロー　松村
      20：00～20：30
      健康プラスアクアウォーキング　岩瀬

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      15:10～16:10
      スイミング【園児】　バス有
      16:20～17:20
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      17:30～18:30
      スイミング【小学生中上級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:45～11:15
      VENUS F　松村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      健康プラスストレッチ　内村
      11：10～11：40
      かんたんエアロ　竹縄
      12：10～12：55
      ヨガ＆コアトレーニング　竹縄
      13：20～13：50
      週替わりレッスン
      14：20～14：50
      楽しくエアロ　新倉
      15：20～16：05
      骨盤エクササイズ　新倉
      20：05～20：35
      ズンバ　真彩
      21：00～21：30
      骨盤エクササイズ　真彩

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      17:30～18:30
      水曜スターターKO-TANGクラス（初心者）
      18:40～19:40
      水曜ベーシックKO-TANGクラス（経験者）

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10～11:10
      成人スイミング　上級　岩瀬
      11:20～12:05
      成人スイミング　中級　バタフライ　岩瀬
      12:10～12:40
      成人スイミング　初級　岩瀬
      20：10～20：40
      成人スイミング　初級　松村
      20：50～21：20
      成人スイミング　中級　バタフライ　松村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      14:00～15:00
      スイミング【園児】　バス有
      15:10～16:10
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      16:20～17:20
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      17:30～18:30
      スイミング【小学生中上級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      11:20～11:50
      女性専用VENUS F　内村
      20:00～20:30
      VENUS F　内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      健康プラスストレッチ　松村
      11：10～11：55
      ヨガ　横山
      12：30～13：00
      楽しくステップ　島田
      13：30～14：15
      Group Centergy45　内村
      14：45～15：30
      ベリーダンス　Danae
      20：05～20：35
      格闘技エクササイズ　遠藤
      21：00～21：30
      パワーヨガ　遠藤

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      17:30～18:30
      木曜スターターkatsuraクラス（初心者）
      18:40～19:40
      木曜ベーシックkatsuraクラス（経験者）

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10～11:10
      成人スイミング　上級　越村
      11:20～11：50
      健康プラスアクアウォーキング　越村
      12:00～12:45
      成人スイミング　中級　背泳ぎ　越村
      12：55～13：25
      ヌードルフロー　松村
      13:40～14:25
      アクアビクス　島田
      20：00～20：30
      健康プラスアクアウォーキング　岩瀬

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      14:00～15:00
      スイミング【園児】　バス有
      15:10～16:10
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      16:20～17:20
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      17:30～18:30
      スイミング【小学生中上級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:45～11:15
      女性専用VENUS F　松村
      15:00～15:30
      VENUS F　内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      健康プラスストレッチ　松村
      11：10～11：55
      太極拳　今野
      12：25～12：45
      誰でもエアロ　内村
      13：15～13：45
      Group Fight30　内村
      15：00～15：45
      ジャズダンス　菊
      19：30～20：00
      初中級エアロ　管
      20：30～21：15
      バランスコーディネーション　管

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      17:30～18:30
      金曜スターターSHUUクラス(初心者)

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      12:10～12:55
      アクアビクス　勝吉
      13:05～13:35
      健康プラスアクアウォーキング　松村
      20：20～21：20
      マスターズトレーニング　音琴

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      15:10～16:10
      スイミング【園児】　バス有
      16:20～17:20
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      17:30～18:30
      スイミング【小学生中上級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10：45～11：15
      女性専用VENUS F　松村
      14：00～14：30
      VENUS F　松村
      16：40～17：10
      VENUS F　要予約
      20：00～20：30
      VENUS F　内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：55
      太極拳　末吉
      11：30～12：15
      Group Centergy45　内村
      13：00～13：30
      ダンスステップ　HIROKI
      14：00～14：30
      初級ステップ　島田
      15：00～15：30
      ステップⅠ　島田
      16：00～16：30
      ズンバ　根岸
      17：00～17：45
      ボディメンテナンスQ-Ren　根岸
      18：15～18：35
      背中スッキリ　内村

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      9:00～10:00
      エポックキッズダンス園児クラス

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10～11:10
      成人スイミング　上級　音琴

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      9:05～10:05
      スイミング【小学生初中級】　バス無
      13:30～14:30
      スイミング【園児】　バス無
      15:50～16:50
      スイミング【小学生初中級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      11:00～11:30
      VENUS F 内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      健康プラスストレッチ　内村
      11：10～11：40
      ズンバ①　富沢
      12：10～12：40
      ズンバ②　富沢
      13：10～13：55
      ピラティス　真彩
      14：25～14：55
      Group Fight30　内村
      15：25～16：10
      Group Centergy45　内村
      16：40～17：00
      背中スッキリ　音琴

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      12:45～13:15
      健康プラスアクアウォーキング　音琴
      14：45～15：30
      成人スイミング　音琴

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      9:05～10:05
      スイミング【小学生初中級】　バス無
      13:30～14:30
      スイミング【園児】　バス無

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      15：10～15：40
      VENUS F　須賀

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

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