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レッスンスケジュール

  • 曜日
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  • 曜日
  • 曜日
  • 曜日
  • 曜日
    • スタジオ レッスン

      10:10~10:40
      健康プラスストレッチ 辻井
      10:50~11:35
      ヨガ 勝吉
      11:45~12:45
      フラダンス 大村
      13:00~13:45
      太極拳 今野
      14:00~15:00
      アクティブヨガ 島田
      15:10~16:10
      ボディコンディショニング 島田
      19:00~19:45
      楽しくエアロ 新倉
      20:05~21:05
      スタイルアップヨガ HISA
      21:15~22:00
      バーベルサーキット 田上

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:15~10:45
      成人 スイミング 特上 國井
      10:50~11:50
      成人 スイミング上級 國井
      12:00~12:45
      成人 スイミング 中級 背泳ぎ 國井
      13:00~13:30
      健康アクアウォーキング辻井
      13:40~14:10
      ヌードルフロー 辻井
      20:00~20:30
      健康アクアウィーキング 上村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:45~11:15
      VENUS F 辻井
      12:00~12:30
      VENUS F 須賀
      13:50~14:10
      VENUS F 須賀
      15:30~16:00
      VENUS F 要予約
      16:40~17:10
      VENUS F  要予約
      17:50~18:20
      VENUS F 要予約
      19:15~19:45
      VENUS F 上村
      20:30~21:00
      VENUS F 浅香

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:10~10:40
      健康プラスストレッチ 上村
      10:50~11:10
      予約制  ↓ボールエクササイズ 辻井 
      11:20~12:05
      かんたんエアロ 竹縄
      12:15~13:00
      グループセンタジー 辻井
      13:15~14:00
      グループファイト 内村
      14:20~15:05
      ラテンエアロ 新倉
      15:20~16:05
      骨盤エクササイズ 新倉
      17:30~18:30
      エイベックスダンスマスター【キッズ】スターター
      18:40~19:40
      エイベックスダンスマスター【キッズ】ベーシック
      20:15~21:00
      ズンバ 真彩
      21:10~21:55
      骨盤エクササイズ 真彩

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10~11:10
      成人 スイミング 上級 浅香
      11:20~12:05
      成人 スイミング 中級 クロール 浅香
      12:10~12:40
      成人 スイミング 初級 浅香
      13:00~13:30
      健康アクアウォーキング 須賀
      20:15~20:45
      成人 スイミング 初級 新田
      20:55~21:25
      成人 スイミング 中級 バタフライ 橘川・新田

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:45~11:15
      VENUS F 須賀
      11:20~11:50
      VENUS F 上村
      13:10~13:40
      VENUS F 辻井
      14:30~15:00
      VENUS F 要予約
      15:30~16:00
      VENUS F 要予約
      16:40~17:10
      VENUS F 要予約
      17:50~18:20
      VENUS F 要予約
      19:30~20:00
      VENUS F 大辻
      20:30~21:00
      VENUS F 内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:10~10:40
      健康プラスストレッチ 大辻
      10:50~11:50
      ヨガ 横山
      12:00~12:30
      はじめてステップ 島田
      12:40~13:25
      楽しくステップ 島田
      13:40~14:25
      グループセンタジー 内村
      14:35~15:35
      ベリーダンス Danae
      15:45~16:05
      背中スッキリ 辻井
      17:30~18:30
      エイベックスダンスマスター【キッズ】スターター
      18:40~19:40
      エイベックスダンスマスター【キッズ】ベーシック
      20:15~21:00
      グループファイト 國井
      21:15~22:00
      パワーヨガ 遠藤

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10~11:10
      成人スイミング 上級 橘川
      11:20~11:50
      健康プラスアクアウォーキング 橘川
      12:00~12:45
      成人 スイミング 中級 バタフライ 橘川
      12:50~13:20
      ヌードルフロー 大辻
      13:40~14:25
      アクアビクス 島田
      20:00~20:30
      健康プラスアクアウォーキング 内村
      21:05~21:50
      アクアビクス KAORI

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:45~11:15
      VENUS F 大辻
      11:20~11:50
      VENUS F 須賀
      15:00~15:30
      VENUS F 辻井
      16:40~17:10
      VENUS F 要予約
      17:50~18:20
      VENUS F 要予約
      18:50~19:20
      VENUS F 大辻
      20:30~21:00
      VENUS F 辻井
      21:15~21:45
      VENUS F 田上

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:10~10:40
      健康プラスストレッチ 内村
      10:45~11:30
      太極拳 今野
      11:40~12:00
      誰でもエアロ内村
      12:10~12:55
      グループファイト 内村
      13:05~13:50
      グループセンタジー 辻井
      14:05~15:05
      自力整体 井田
      15:20~16:20
      ジャズダンス 持田
      17:30~18:30
      エイベックスダンスマスター【キッズ】スターター
      19:00~19:45
      グループファイト 國井
      19:50~20:10
      背中スッキリ  國井
      20:20~21:20
      ダイナミックエアロ 管
      21:30~22:15
      グループセンタジー 辻井

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      12:10~12:55
      アクアビクス 勝吉
      13:05~13:35
      健康アクアウォーキング 浅香
      20:40~21:40
      マスターズトレーニング 國井・嶋田

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:45~11:15
      VENUS F 浅香
      14:00~14:30
      VENUS F 辻井
      15:30~16:00
      VENUS F 要予約
      16:40~17:10
      VENUS F 要予約
      17:50~18:20
      VENUS F 要予約
      20:30~21:00
      VENUS F 大辻

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:10~11:10
      太極拳・気功 成沢
      11:20~11:50
      カンフーエクササイズ 須賀
      12:00~12:45
      グループセンタジー 内村
      12:55~13:40
      ダンスステップエクササイズ OSSHI
      13:50~14:50
      ステップⅠ 島田
      15:00~15:45
      グループファイト 國井
      15:55~16:40
      ズンバ 根岸
      16:50~17:35
      Q-Ren 根岸
      17:45~18:05
      背中スッキリ 内村

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10~11:10
      成人スイミング 上級 國井

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      11:15~11:45
      VENUS F 内村
      15:15~15:45
      VENUS F 内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10:30~11:00
      健康プラスストレッチ 内村
      11:15~12:00
      グループファイト 内村
      12:10~13:10
      ズンバ 富沢
      13:25~13:45
      ボールエクササイズ 辻井
      14:00~14:45
      ピラティス 真彩
      14:55~15:25
      健康プラスストレッチ 田上
      15:35~16:35
      グループセンタジー60 内村
      16:45~17:30
      バーベルサーキット 田上
      17:40~18:00
      背中スッキリ 辻井

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      12:45~13:15
      健康プラスアクアウォーキング 橘川
      14:45~15:15
      成人スイミング 橘川
      15:30~16:00
      ボールアクア 辻井

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      12:40~13:10
      VENUS F 辻井
      16:00~16:30
      VENUS F 田上

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。