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SHOP INFORMATIONスポーツクラブエポック日吉店

レッスンスケジュール

  • 火曜日
  • 水曜日
  • 木曜日
  • 金曜日
  • 土曜日
  • 日曜日

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      ヨガ　勝吉
      11：10～11：40
      フラダンス基礎　大村
      12：10～12：40
      フラダンス振付　大村
      13：10～13：40
      太極拳　今野
      14：10～14：40
      アクティブヨガベーシック　島田
      15：10～15：40
      アクティブヨガ　島田
      16：10～16：40
      ボディコンディショニング　島田
      19：00～19：30
      楽しくエアロ

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:15～10:45
      成人　スイミング　特上級　音琴
      10:50～11:50
      成人　スイミング　上級　音琴
      12:00～12:45
      成人　スイミング　中級　平泳ぎ　音琴
      13:00～13:30
      健康プラスアクアウォーキング　松村
      13:40～14:10
      ヌードルフロー　松村
      20：00～20：30
      健康プラスアクアウォーキング　岩瀬

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      15:10～16:10
      スイミング【園児】　バス有
      16:20～17:20
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      17:30～18:30
      スイミング【小学生中上級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:45～11:15
      VENUS F　松村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      健康プラスストレッチ　内村
      11：10～11：40
      かんたんエアロ　竹縄
      12：10～12：40
      ヨガ＆コアトレーニング　竹縄
      13：10～13：40
      Group Fight30　内村
      14：10～14：40
      楽しくエアロ　新倉
      15：10～15：40
      骨盤エクササイズ　新倉

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      17:30～18:30
      水曜スターターKO-TANGクラス（初心者）
      18:40～19:40
      水曜ベーシックKO-TANGクラス（経験者）

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10～11:10
      成人スイミング　上級　岩瀬
      11:20～12:05
      成人スイミング　中級　バタフライ　岩瀬
      12:10～12:40
      成人スイミング　初級　岩瀬
      20:15～20:45
      成人　スイミング　初級　松村
      20:55～21:25
      成人スイミング　中級　背泳ぎ　松村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      14:00～15:00
      スイミング【園児】　バス有
      15:10～16:10
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      16:20～17:20
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      17:30～18:30
      スイミング【小学生中上級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      11:20～11:50
      女性専用VENUS F　内村
      20:00～20:30
      VENUS F　内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      健康プラスストレッチ　松村
      11：30～12：00
      ヨガ　横山
      12：30～13：00
      楽しくステップ　島田
      13：30～14：00
      Group Centergy30　内村
      14：30～15：00
      ベリーダンス基礎　Naomi
      15：30～16：00
      ベリーダンス振付　Naomi

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      17:30～18:30
      木曜スターターkatsuraクラス（初心者）
      18:40～19:40
      木曜ベーシックkatsuraクラス（経験者）

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10～11:10
      成人スイミング　上級　越村
      11:20～11：50
      健康プラスアクアウォーキング　越村
      12:00～12:45
      成人スイミング　中級　背泳ぎ　越村
      12:50～13:20
      ヌードルフロー　松村
      13:40～14:25
      アクアビクス　島田
      20:30～21：00
      健康プラスアクアウォーキング　岩瀬
      21:20~22:05
      アクアビクス　★KAORI★

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      14:00～15:00
      スイミング【園児】　バス有
      15:10～16:10
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      16:20～17:20
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      17:30～18:30
      スイミング【小学生中上級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10:45～11:15
      女性専用VENUS F　松村
      15:00～15:30
      VENUS F　内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      健康プラスストレッチ　松村
      11：10～11：40
      太極拳　今野
      12：10～12：30
      誰でもエアロ　内村
      13：00～13：30
      Group Fight30　内村
      15：00～15：30
      ジャズダンス基礎　菊
      16：00～16：30
      ジャズダンス振付　菊

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      17:30～18:30
      金曜スターターSHUUクラス(初心者)

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      12:10～12:55
      アクアビクス　勝吉
      13:05～13:35
      健康プラスアクアウォーキング　松村
      20:40～21:40
      マスターズトレーニング　音琴

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      15:10～16:10
      スイミング【園児】　バス有
      16:20～17:20
      スイミング【小学生初中級】　バス有
      17:30～18:30
      スイミング【小学生中上級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      10：45～11：15
      女性専用VENUS F　松村
      14：00～14：30
      VENUS F　松村
      16：40～17：10
      VENUS F　要予約
      20：00～20：30
      VENUS F　内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：30～11：00
      太極拳・気功　高橋
      11：50～12：20
      Group Centergy30　内村
      13：10～13：40
      ダンスステップエクササイズ　HIROKI
      14：10～14：40
      初級ステップ　島田
      15：10～15：40
      ステップ1　島田
      16：10～16：40
      ズンバ　根岸
      17：10～17：40
      ボディメンテナンス　Q-Ren　根岸
      18：10～18：30
      背中スッキリ　内村

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      9:00～10:00
      エポックキッズダンス園児クラス

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      10:10～11:10
      成人スイミング　上級　音琴

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      9:05～10:05
      スイミング【小学生初中級】　バス無
      13:30～14:30
      スイミング【園児】　バス無
      15:50～16:50
      スイミング【小学生初中級】　バス有

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      11:00～11:30
      VENUS F 内村

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスン

      10：10～10：40
      健康プラスストレッチ　内村
      11：10～11：40
      ズンバ①　富沢
      12：10～12：40
      ズンバ②　富沢
      13：10～13：40
      ピラティス　真彩
      14：10～14：40
      ズンバ　真彩
      15：10～15：40
      Group Fight30　内村
      16：10～16：40
      Group Centergy30　内村
      17：10～17：30
      背中スッキリ　音琴

      ※スタジオレッスン時間S表示はサブスタジオで実施のレッスンです。

    • メインプール

      12:45～13:15
      健康プラスアクアウォーキング　音琴
      14：45～15：30
      成人スイミング　音琴

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • メインプール

      9:05～10:05
      スイミング【小学生初中級】　バス無
      13:30～14:30
      スイミング【園児】　バス無

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

    • スタジオ レッスンB

      15：10～15：40
      VENUS F　須賀

      ※プールレッスンの時間S表示はサブプールで実施のレッスンです。

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